습관적인 사고 패턴을 바꾸는 법
우리는 흔히 인간을 ‘생각하는 동물’이라고 부르지만, 실제로는 대부분의 시간을 그냥 습관적으로 살아갑니다. 하루를 돌아보면 어제와 크게 다르지 않은 패턴을 반복하는 것을 발견할 수 있습니다. 이는 우리의 두뇌가 에너지를 절약하기 위해 익숙한 방식으로 사고하고 행동하려는 성향 때문입니다. 신경과학적으로 보면, 반복적인 행동은…
정은상
[걷기] 올레 10-1코스와 호호산장
2025년 2월 26일 수요일 기온도 올라가고 바람도 잔잔하여 제주 올레 10-1코스 가파도를 다녀왔다. 이번에 새삼 알게 된 내용은: 가파도에 꽤 많은 고인돌이 있다. 용천수도 있다. 제주 올레 27코스 437km를 조만간 4번째 완주를 앞두고 있지만 제주에 대해 여전히 모르는게 너무 많다.…
[챗GPT] Deep Research
챗GPT의 Deep Research 기능을 사용해서 ‘창직을 하려면 무엇부터 해야 하나?’라고 물었더니 약 10분에 걸쳐 75개 출처를 면밀히 검토한 후 아래와 같은 대답을 해주었다. 내용을 읽어보니 꽤 괜찮다… [창직을 시작하기 위한 단계별 가이드] 창직은 자신만의 새로운 직업을 만들어 내는 과정입니다 .…
[웃음충전소] 인플레이션
회계사 아내가 남편에게 물었다. “인플레이션이 뭐예요?”회계사가 대답했다…“예전에 당신 몸매는 36-24-36이었는데 지금은 48-40-48이 되었지. 당신의 모든 것이 전보다 커졌는데 당신의 가치는 옛날보다 떨어졌어. 이게 바로 인플레이션이야.” 출처: 송길원 지음 <죽음이 배꼽을 잡다>
[추천도서] 프롬프트 엔지니어의 업무일지
[책 소개] ★ 국내 1호 프롬프트 엔지니어가 꺼내 놓은 프롬프트 실제 제작 노하우! 2022년 11월! 챗GPT라는 ‘대화형 AI’가 등장했을 때의 충격을 아직도 잊을 수 없다. 무엇이든지 묻기만 하면 원하는 대답을 거침없이 쏟아냈다. 그 모습을 보고 있으면 마치 ‘사람’과 대화하는 듯한…