정은상

정은상

[제주여행] 박수기정 정상 탐방

2025년 4월 21일 월요일 [박수기정 정상 탐방]오늘은 좀 특별한 여행을 했습니다. 제주올레 9코스 대포항을 출발해 박수기정 정상 즈음에서 9코스를 벗어나 대포항을 한눈에 내려다 볼 수 있는 곳에 가보았습니다. 왕복 2시간 정도의 거리인데 박수기정 정상에서 내려다 본 대포항과 멀리 범섬까지 훤히…

[책쓰기] 진로 콘텐츠 공저

2025년 4월 25일 장충중에서세 고수가 뭉쳤습니다. 성인을 위한 진로콘텐츠 개발을 위한 두 번째 회의를 가졌습니다. 각자의 삶에서 새로운 길을 찾고자 하는 성인용 맞춤형 진로콘텐츠 … 기대해주세요…. #진로교육#평생교육

[MBTI] ENTJ 대담한 통솔자

처음으로 MBTI test를 해 보았다. 한번으로는 좀 그래서 두 번 했는데 동일한 결과가 나왔다. 스마트폰에 무료 앱을 설치하면 누구나 해볼 수 있다. 결과는 ENTJ. ENTJ: 대담하면서도 상상력이 풍부한 강한 의지의 소유자로 다양한 방법을 모색하거나 여의치 않을 경우 새로운 방안을 창출하는…

[연재: 웃음이란] 1/30 웃음은 최고의 명약이다

1.웃음은 몸과 마음의 치유력을 높이는 자연스러운 명약입니다2.면역력을 강화하고 스트레스를 줄이며, 통증 완화에도 도움이 됩니다3.웃음은 긍정적인 감정을 확산시켜 삶의 질을 높입니다4.약이나 치료 없이도 웃음만으로 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다5.따라서 매일 웃는 습관은 최고의 건강 투자입니다