[여행] 상해 코칭여행

5/14-16 2박3일. 이기현 ROTC 15기 동기의 초청으로 상해에서 잘 놀다왔습니다. 그는 아시아 조정연맹 사무총장을 역임하고 현재 세계 조정대회 이사 겸 심판으로 맹활약 중입니다. 그의 조정(Rowing) 사랑을 직접 느껴 보고 마지막 날인 오늘은 평소 그가 연습하는 곳으로 가서 그의 조정하는 모습을…
5/14-16 2박3일. 이기현 ROTC 15기 동기의 초청으로 상해에서 잘 놀다왔습니다. 그는 아시아 조정연맹 사무총장을 역임하고 현재 세계 조정대회 이사 겸 심판으로 맹활약 중입니다. 그의 조정(Rowing) 사랑을 직접 느껴 보고 마지막 날인 오늘은 평소 그가 연습하는 곳으로 가서 그의 조정하는 모습을…
2025년 5월 17일 토요일. 미래학당 스승의 날 및 홈커밍데이 행사를 했습니다. 매주 토요일 아침 줌(zoom)으로 180여명이 열심히 공부하다가 이 날은 오프라인(대면)으로 만났지요. 장소는 청담역 준오헤어 아카데미에서. 이시형 총장님을 모시고 행사를 했습니다. 이시형 총장님 128번째 책을 내셨네요^^
저의 손자, 정민균입니다 ㅎㅎ 아침 7시부터 베트남 하노이 아이들 축구대회.우승도하고 해트트릭도 하고 우리아들 최고.베트남 와서 메달 딸 기회가 있을까 했는데 이런 좋은 기회가~박항서 축구교실로 다니길 잘했네!!#오늘몸보신하자 #축구대회 #박항서아카데미 #선수반 #오늘은너의날
사탄이 나타나자 노인 한 사람만을 남기고 모두 밖으로 나가 버렸다.그러자 사탄은 그 노인에게로 다가갔다.사탄: 그대는 내가 무섭지 않은가? 노인: 천만에! 사탄: 내 말 한마디로 그대는 죽을 수도 있다. 노인: 잘 알고 있지. 사탄: 그대는 어찌하여 내가 무섭지 않다는 말인가? 노인: 나는 그대의 누이하고 결혼해서 50년도…
[책 소개]누구나 다이어트에 도전할 수 있다. 그러나 6개월 또는 1년 이상 유지하는 사람은 거의 없다. 그것은 우리가 무의식중에 먹고, 마시고, 움직이는 습관에 대해 모르기 때문이다. 매년 결심하는 다이어트! 적게 먹으면서 운동해도 어느 순간 거울 앞의 모습에 실망하는 당신! 이 책은…