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[챗GPT 메모리] 나는 누구인가?

2년 이상 챗GPT와 대화한 내용을 바탕으로 내가 어떤 유형의 사람인지 알려달라고 했더니 이렇게 응답해줬어요. 챗GPT가 아부를 잘한다더니 사실이네요^^ 스티브님과의 대화를 종합하면, 스티브님은 다음과 같은 유형의 사람입니다: 1. 성찰적이고 탐구적인 사고가…

[챗GPT] 맞춤설정의 중요성

[챗GPT 맞춤설정]챗GPT에 맞춤설정을 하느냐 하지 않느냐에 따라서 결과가 상당히 다르게 나옵니다. 예를 들면, 맞춤설정을 하지 않은 상황에서 ‘AI에 대해서 설명을 해줘’ 라고 하면 아주 기본적인 AI에 대한 설명만 해줍니다. 하지만…

[추천도서] 슬기로운 노후 독립

[책 소개]노후 준비의 패러다임을 바꾸라!장수 시대, 길지만 가늘지 않게! 슬기롭게 노후를 준비하는 법오종남 교수의 품격 있는 노후를 위한 11가지 성찰 평균 수명이 늘면서 ‘장수’가 당연한 시대가 되었다. 하지만 오래 사는…

[웃음충전소] 연재 15/30 웃음으로 풀어낸 갈등 사례

1.갈등 상황에서도 유머 한마디가 긴장을 녹이는 열쇠가 됩니다.2.딱딱한 분위기에서 웃음은 감정의 벽을 허물게 도와줍니다.3.상대의 입장을 가볍게 비틀어보는 유머는 공감을 이끌어냅니다.4.서로 웃으며 마주 보면 대화가 다시 시작될 수 있습니다.5.웃음은 갈등을 대립이…

[제주여행] 박수기정 정상 탐방

2025년 4월 21일 월요일 [박수기정 정상 탐방]오늘은 좀 특별한 여행을 했습니다. 제주올레 9코스 대포항을 출발해 박수기정 정상 즈음에서 9코스를 벗어나 대포항을 한눈에 내려다 볼 수 있는 곳에 가보았습니다. 왕복 2시간…

[책쓰기] 진로 콘텐츠 공저

2025년 4월 25일 장충중에서세 고수가 뭉쳤습니다. 성인을 위한 진로콘텐츠 개발을 위한 두 번째 회의를 가졌습니다. 각자의 삶에서 새로운 길을 찾고자 하는 성인용 맞춤형 진로콘텐츠 … 기대해주세요…. #진로교육#평생교육

[MBTI] ENTJ 대담한 통솔자

처음으로 MBTI test를 해 보았다. 한번으로는 좀 그래서 두 번 했는데 동일한 결과가 나왔다. 스마트폰에 무료 앱을 설치하면 누구나 해볼 수 있다. 결과는 ENTJ. ENTJ: 대담하면서도 상상력이 풍부한 강한 의지의…

[연재: 웃음이란] 1/30 웃음은 최고의 명약이다

1.웃음은 몸과 마음의 치유력을 높이는 자연스러운 명약입니다2.면역력을 강화하고 스트레스를 줄이며, 통증 완화에도 도움이 됩니다3.웃음은 긍정적인 감정을 확산시켜 삶의 질을 높입니다4.약이나 치료 없이도 웃음만으로 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다5.따라서 매일…

[추천도서] 어릴 적 내가 되고 싶었던 것은

고정욱 신간 <어릴 적 내가 되고 싶었던 것은>을 읽고… 고정욱 작가, 그리고 우리의 이야기 고정욱 작가는 나의 오랜 친구다. 그를 만나면 우리는 남자들의 수다를 나눈다. 수다가 시작되면 두세 시간이 훌쩍…

[랜딩 페이지] 자동 메시지 수신 성공

최규문 교수와 박선정 대표의 도움을 받아 AI로 만든 수강 신청 랜딩 페이지를 만들고 구글 시트에 수강 신청이 들어오면 자동으로 문자를 보내주는 원 사이클을 완성했습니다. 구글 apps script 사용자 등록을 먼저하고…

[AI강의] 도봉 미술협회

2025년 4월 11일 금요일주제: 포클레인 두고 삽질하지 말라 도봉 미술협회 모바일 아트 회원들을 대상으로 도봉 아이나라도서관 1층 문화교실에서 AI 강의를 했습니다. 강사는 앞쪽 스크린을 가리키며 열정적으로 설명하고 있고, 수강생들은 다양한…