5kg..
원하던대로 스페인 산티아고 800km 걷고 나서 체중이 딱 5kg 줄었다. 몸이 가벼워 날아갈듯하다. 어찌하면 이 체중을 유지할 수 있을까? 두 가지 방법 밖에 떠오르지 않는다. 부지런히 걷기와 덜 먹기…
해서 10/3 화 오전7시 2,9호선 종합운동장역 5번 출구에서 시작해 송파둘레길(약21km)을 걸었다. ROTC15기 동기 허억준과 장충중학교 김원배 선생과 함께 즐겁게 룰루랄라 걸었다.
[걷기본능] 송파둘레길 21km
