정은상

정은상

[웃음충전소] 편지

암에 걸려 투병 중인 남편 옆에서 아내가 친척에게 보낼 편지를 쓰고 있었다. 아내를 지그시 쳐다보던 남편이 말했다.“여보, 나 아무래도 가망 없겠지?”“여보! 그게 무슨 소리예요. 당신을 나을 수 있어요!”“그…그래. 내가 회복하면 우리 함께 여행 가자고.”“그럼요.”..아내는 계속 편지를 쓰다가 말했다.“여보, 장례식이라고 쓸…

[추천도서] 카이스트 명상 수업

출판사 서평 “대한민국 과학 인재들은 왜 마음공부를 간절히 원했을까?”카이스트 학생부터 전 세계 8만 명의 삶을 재건해준 명강의카이스트는 전국의 수재들이 모이는 곳이다. 그래서인지 학생들 각자는 자신이 다른 학생에 비해 부족하고 열등하다고 생각해 힘들어하는 경향이 있었다. 보이지 않는 경쟁으로 인한 스트레스, 미래에…

의지와 습관

의지(意志, will)란 어떠한 일을 이루고자 하는 마음을 말합니다. 심리학에서는 선택이나 행위의 결정에 대한 내적이고 개인적인 역량이라고 합니다. 습관(習慣, habit)이란 어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식입니다. 우리 인간은 대부분 의지에 따라 행동하지 않고 습관에 따라 행동한다는 것이 오늘…

[창직 사례] 엔딩 플래너

인생의 마지막을 함께 하는 엔딩 플래너… #죽음 풍경 하나: 엔딩파티‘모리와 함께한 화요일’. 이 책은 미치 앨봄(Mitch Albom)이 그의 스승과 나눈 인생 이야기다. 스승 모리 슈워츠 교수는 루게릭병으로 죽어가고 있었다. 책은 두 사람이 화요일마다 나누었던 인생의 가장 중요한 이야기들로 채워졌다. 자기연민,…